De Zen van Cerridwen

voor meer Rust Balans en Veerkracht

Verlang jij naar meer rust? Meer balans? Meer energie? Maar…

 

  • Voel jij je onrustig?
  • Voel je je moe?
  • Heb je een te vol hoofd? Te veel gedachten?
  • Ben je altijd bezig?
  • Ben je overweldigd? Overprikkeld?
  • En wil je heel graag meer rust?

Veerkracht is het vermogen om je snel en moeiteloos aan te kunnen passen

aan de uitdagingen die je tegenkomt in je leven

De Zen van Cerridwen combineert de kracht van Yoga, Ayurveda en de Natuur, zodat:

  • Je meer rust vindt
  • Gezond(er) oud kan worden
  • Je gelukkiger voelt
  • Liefdevoller bent naar jezelf
  • En meer oog krijgt voor de mooie dingen in het leven

Is dat waar jij naar verlangt?
Dan is de Zen van Cerridwen echt iets voor jou!

De Zen van Cerridwen leert je:

  • liever voor jezelf te zijn
  • in balans te blijven
  • sneller te herstellen van vermoeidheid
  • meer veerkracht te krijgen,
  • en meer rust vinden in jezelf.

Rust

Balans en veerkracht

Een betere weerstand

Gevoel van geluk

De Zen van Cerridwen

  • Brengt je weer terug naar jezelf
  • Is tijd en aandacht voor jezelf

Je loopt jezelf niet meer voorbij

 

De Zen van Cerridwen combineert de kracht van Yoga, Ayurveda en de Natuur om jouw unieke natuur te ondersteunen.

Thema’s die naar voren komen zijn:

rusten, loslaten, vieren

Wat kun je verwachten?

3 maanden lang:

  • Maandelijks een live online yoga nidra sessie om volledig tot rust te komen
  • Speciale meditaties, live online, passend bij de maandthema’s
  • Een live online talk over het maandthema met praktische tips en Q &A
  • De helende werking van de natuur – een maandelijkse wandelervaring: jij wandelt en ik begeleid je online met een speciale oefening of meditatie waarbij je de helende werking van de natuur extra gaat ervaren

Bonussen:

  • Een online yogales passend bij het thema
  • Elke maand een cadeautje in de brievenbus ter ondersteuning voor meer rust. (Wat, dat blijft een verrassing J)

De hartcoherentie ademmeditatie van Madeleine is echt top! Ik gebruik hem regelmatig.

Elke keer als ik het afspeel voel ik meteen weer meer liefde door mezelf heen stromen.

Liefde voor mijn innerlijke kind die daar zo naar snakt, liefde die ik aan mezelf mag leren geven en waarbij ik zachtheid en compassie uitnodig.

Veel dankbaarheid en focus op het hier en nu waardoor er geen ruimte is voor ongewenste gedachten.

Ik ben er heel blij mee! Dank je wel Madeleine ❤

Monique

De Zen van Cerridwen herinnert mij in – mijn nogal drukke leven – aan het tijd nemen voor jezelf en daarin complete ontspanning opzoeken.

Het membership laat me zien hoe waardevol ik mag zijn voor mij. En dat mag elke vrouw zichzelf cadeau doen.

Want te vaak willen we vooral waardevol voor anderen. En komen we zelf achteraan in de rij.

Met de Zen van Cerridwen breng je daar eindelijk verandering in.

Marianne Canters (Tekstgericht.nl)

Marianne Canters (Tekstgericht.nl)